Шляхи збереження психічного здоров’я педагога  

24 жовтня 2024 року Хмельницьким ОІППО імені Анатолія Назаренка проведено семінар (в online форматі) для педагогів закладів загальної середньої освіти «Шляхи збереження психічного здоров’я педагога в умовах війни / післявоєнного стану». 

Спікер семінару – Шевчишена Оксана Володимирівна, кандидат психологічних наук, старший викладач кафедри педагогіки та психології дошкільної і початкової освіти.

Учасники поглибили свої знання про:

  • стресостійкість педагога під час війни; 
  • здоров’язбережувальні компетентності педагога як суб’єкта освітнього процесу;
  • постравматичне стресове зростання;
  • духовний вимір особистості як запорука психічного здоров’я.

Розвинули навички:

  • концентрування уваги та знаходження власних ресурсів під час стресових ситуацій; 
  • емоційної саморегуляції, самовідновлення, самоконтролю та самомотивації під час стресових станів; 
  • роботи з депресивними станами.

Учасники оволоділи прийомами психологічної самодопомоги та отримали практичні поради щодо стабілізації психоемоційного стану й посилення внутрішнього ресурсу в умовах війни/післявоєнного стану країни.